阿裏納斯談穆林建議：比賽中練投籃很關鍵否則千次練習無用

来源：YouTube 11-01 02:05

前NBA球員阿裏納斯最近在《Gil's Arena》節目中談到了他的投籃訓練經驗。他說，在和克裏斯-穆林一起訓練之後，他的投籃效率變得更高了。他透露，以前他經常自己練習投籃，然而穆林卻告訴他，他浪費了1000次投籃訓練。穆林教導他從半場開始全速奔跑後進行連續10次的投籃練習，結果他全部打鐵。穆林告訴他，這就是訓練投籃和比賽投籃的不同之處。他強調，訓練投籃和比賽投籃是不同的概念，僅僅進行大量的練習並不一定能夠在比賽中轉化成實際效果。他認為，有些球員之所以無法在比賽中投籃命中，是因為他們沒有進行過實戰投籃的訓練。

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